・Nao Kiyota(セルフトレーニングコーチ)

「恋愛jp」のカテゴリー「・Nao Kiyota(セルフトレーニングコーチ)」の記事一覧です

「・Nao Kiyota(セルフトレーニングコーチ)」の記事一覧(51件中 1〜50件を表示)

体型で性格がわかる!? 初対面で運命の相手を見つけるチェック項目3つ

【相談者:20代女性】 職場に「付き合いたいな」と思う男性や、仲良くさせていただいている男性があまりいないため、良いご縁…すべて読む


モテ女は実践してる!? 男性から愛される“褒め上手”になるコツ3つ

【相談者:20代女性】 モテたかったら、「とにかく相手を褒めるべき」とよく聞きます。しかし、褒めすぎてはわざとらしいし、…すべて読む


磯山さやかに学ぶ! ぽっちゃりでもモテるスタイルアップコーデ術3つ

【相談者:20代女性】 下半身はがっちりしているし、お腹もプニプニ……。恥ずかしいですが、スタイルは良くありません。でも…すべて読む


付き合う前にわかる!? “浮気しやすいオトコ”に共通する特徴3つ

【相談者:20代女性】 私は絶対に“浮気”を許せません。「男はそういう生き物だからしょうがない」と言われても納得できない…すべて読む


「太ったね」は厳禁! 女性の外見を軽々しく否定してはイケナイ深い理由

こんにちは。心理カウンセラーの資格を持つ、セルフトレーニグコーチのNaoです。 「なんで女は小顔やスリムにこだわるんだ?…すべて読む


意外性にクラッ! 女性の心をくすぐる“モテ男”に欠かせない要素3つ

【相談者:20代男性】 モテたいのですが、どうしたらいいのかさっぱりわかりません。女性はどんな男性が好きなのでしょうか?…すべて読む


スルーさせない! 連絡不精な彼からLINEやメールで返信をもらうコツ

【相談者:20代女性】 気になる彼にLINEでメッセージを送っても、なかなか返事が返ってきません。やはり私に興味がないの…すべて読む


放っておくと破局!? 彼氏の心が離れたときに出すSOSサイン3つ

【相談者:20代女性】 同棲中の彼がいますが、結婚する気があるのかわかりません。どんな状況だと“うまくいっている”といえ…すべて読む


本当に男子が好きなのは「肉食系女子」VS「草食系女子」どっち?

【相談者:20代女性】 『肉食系女子』という言葉をよく聞くようになりましたが、女なのにガツガツして、「出会いを求めて合コ…すべて読む


本音が一目瞭然? 手のしぐさでわかる女性の脈ありサイン3つ

【相談者:20代男性】 気になる女性を食事に誘っても自分のことをどう思っているのかがつかめず、それ以上踏み込む勇気がなか…すべて読む


こんなオンナは勘弁! 合コンで8割の男性をドン引きさせるNG言動集

【相談者:20代女性】 社会人になって出会いがぱったり少なくなってしまいました。「今年こそステキなパートナーと巡り会いた…すべて読む


モテ子が実践! 男性に「ずっと一緒にいたい」と思われる甘え方

【相談者:20代女性】 30歳を目前に控えて、「やっぱり結婚は諦めたくない!」とやっと婚活を始める気になりました。男性に…すべて読む


イライラがたまる! 彼氏のためにダイエットをすると性格が悪くなるワケ

【相談者:20代女性】 彼のためにきれいになりたくてダイエットをしているのに、「ちゃんと食べなきゃダメだよ」と心配された…すべて読む


痩せるどころか太る!? ごはんを減らす“糖質制限ダイエット”の落とし穴

【相談者:20代女性】 そろそろ恋もしたいし、自分に自信も持ちたい! と思ってダイエットを始めました。糖質は太りやすいた…すべて読む


ポテトでは太らない!? 食べたいものを我慢せずに痩せるコツ3つ

【相談者:20代女性】 ダイエットを成功させたいなら揚げ物や炭水化物などはあまり食べないほうがいいと聞きますが、ポテトや…すべて読む


1分でデトックス! シャワーで小顔になれる簡単リンパマッサージ法

【相談者:20代女性】 サロンでマッサージしてもらうとフェイスラインがすっきりするのを実感できるのですが、自分で毎日リン…すべて読む


ダイエットに逆効果!? 野菜サラダばかり食べていると太りやすくなるワケ

【相談者:20代女性】 夏までにダイエットに成功すべく、日々食生活に気をつけています。毎食必ず生野菜サラダをたっぷり食べ…すべて読む


5歩で効果アリ! 消費カロリーが劇的にUPするウォーキング法

【相談者:20代女性】 ダイエットをしたいのですが、ジムに通うお金や時間の余裕がありません。デスクワーカーなので、毎日大…すべて読む


むくみ体質をつくるNG習慣と改善策5つ

【相談者:20代女性】 リンパマッサージやコルギなどの“むくみ解消マッサージ本”を買いあさり、色々と実践してみましたが、…すべて読む


衝撃の事実! “高機能なイス”に座ると下半身デブになるワケ

【相談者:20代女性】 体の肉付きバランスの悪い私は、上半身は華奢な方だと思うのですが、下半身が大きく、デブに見えて自分…すべて読む


1分ですっぴん! 夜のメーク落としを楽チンにする工夫3つ

【相談者:20代女性】 朝は「外に出るのだから!」とメークやヘアアレンジに気を使うことができるのですが、夜家に帰ってから…すべて読む


3か月で太もも−9cm!? 足首のコリを解消して美脚を作るコツ

【相談者:20代女性】 中学時代から運動部に所属していたためか、太ももやふくらはぎがガッチリ太め。女の子らしいスラッとし…すべて読む


一生独身でいる覚悟を決めると結婚できるワケ

【相談者:20代女性】 アラサーになり、「私は結婚できるのかな……」と不安ばかりつのります。合コンやパーティーに参加して…すべて読む


40〜50代の女性必見! 更年期に痩せにくい理由と正しいダイエット法♡

[PR]40代や50代になってきて、昔より太った……と悩んでいる女性の方! 効果的なダイエットは年代ごとに違うんです! …すべて読む


迷わずアタック! モテ女が「この人落とせる」と思う脈ありサイン9選

【相談者:20代女性】 まわりの友達がどんどん彼氏をGETしていく中で、1人だけ取り残されているような気がしています。み…すべて読む


街中での出会いを逃さない女になるには

【相談者:30代女性】 30代に突入し、恋は面倒だと今までサボってきた私でも、そろそろ彼氏が欲しい! 結婚したい! と考…すべて読む


すぐ返信もOK!? 「オレに気があるのかな」と思わせる連絡の取り方

【相談者:20代女性】 「メールの返事はすぐに送ってはダメ」とか「自分の気持ちを押し付けてはダメ」とか、さまざまなアドバ…すべて読む


初対面でアウト! 「生理的に無理」だと感じる男女の特徴

【相談者:20代男性】 よく女性は「生理的に無理!」と言いますよね。男としては何が無理なのかわからず、初対面の女性にどう…すべて読む


7割がケア不足!? 働き女子を悩ませる“周期ニキビ”の原因と予防食材

【相談者:20代女性】 社会人になってから、ニキビができやすくなってしまいました。せっかく治ってもまたすぐに再発。顔にニ…すべて読む


まさかの大誤算!? 流行ファッションを追う女ほど幸せな恋ができないワケ

【相談者:20代女性】 自慢できる女になろうと、一生懸命最新のファッションをチェックして流行を取り入れるようにしています…すべて読む


エステは不要! 「綺麗」と言われる女性が日常生活でやっていること3つ

【相談者:20代女性】 気づけば大人になり、社会人になり、あっという間に30代も目前……。めまぐるしい毎日をなんとかこな…すべて読む


自分磨きしてもムダ? 魅力的な女性ほど浮気されやすい理由と予防策

【相談者:20代女性】 彼が浮気をしないか、とても気になります。前に一度、同じコミュニティーの別の女の子と仲良くしていた…すべて読む


貧乏ゆすりは要注意!? 足元でわかる男性の心理状態5パターン

【相談者:20代女性】 気になる男性がいますが、口数が少なく私のことをどう思っているのかさっぱり分かりません。このままぐ…すべて読む


世界が変わる!? パッとしない女性が自分らしく輝く方法3つ

【相談者:20代女性】 パッとしない私は飲み会の場で語れるような趣味も持っていないし、能力が高く取り立てて職場で必要とさ…すべて読む


“可愛げのある女”になれるモテ会話のテクニック

【相談者:20代女性】 20代も後半にさしかかり、そろそろ“結婚”の2文字を重く考えるようになりました。ただ女友達にも、…すべて読む


カワイイからじゃない? ぬいぐるみに話しかける女性の意外な心理3つ

【相談者:20代男性】 女性って、何にでも「かわいい〜」と言ったりペットやぬいぐるみをものすごく大切にしたりしますよね。…すべて読む


東洋医学で判明! 怒りっぽい性格の人ほど足が太くなるワケ

【相談者:20代女性】 太ももがガッチリ太いのがコンプレックスです。リンパマッサージやストレッチを取り入れていますが、何…すべて読む


平子理沙に学ぶ! 食事を我慢しないダイエットが成功する理由

【相談者:20代女性】 モデルさんのようなメリハリボディになるために、食事に気を使ったり、運動をしたりしてもなかなか痩せ…すべて読む


リア充で羨ましい!? 友達のSNS投稿が楽しそうに見えるワケ

【相談者:20代女性】 毎日、FacebookやTwitter、Instagramなどで友人たちのかわいい格好や華やかな…すべて読む


8割が幻滅! 男が気にする女のブス顔パーツは○○のケア不足

【相談者:20代女性】 社会人としての生活にもだいぶ慣れてきて、そろそろ彼氏が欲しいな、なんて考えています。今の職場は出…すべて読む


「食べないダイエット法」が太る理由

【相談者:30代女性】 OLをしているダイエッターです。昔は2〜3日食事量を減らすだけですんなり体重が減ったのに、最近は…すべて読む


彼のやる気を刺激! 男性をイラッとさせない上手なお願いの仕方

【相談者:20代女性】 彼とデート中、すぐに言い争いになってしまいます。行きたいところや食べたいものをリクエストしている…すべて読む


自分磨きを成功させるモチベーションの保ち方5つ

【相談者:20代女性】 むくみや便秘を解消するため、お風呂上がりにリンパマッサージを始めましたが、すぐに挫折……。ダイエ…すべて読む


恋人と一緒に痩せる“カップルダイエット”最強説

【相談者:20代女性】 彼のためにやせてキレイになりたいと思っています。でも、隠れてダイエットに成功する自信がありません…すべて読む


ハンドマッサージで得られる意外な美容効果3つ

【相談者:20代女性】 冷え性で悩んでいます。彼氏と手をつなげば「冷たい」と言われますし、血行不良でむくみやすく、冬は手…すべて読む


月に○kg以上はアブナイ!? 急激な減量ダイエットが及ぼす健康リスクと対処法

【相談者:20代女性】 ダイエットを決意しました。10kgほど減らして美しい身体になりたい! と思っているのですが、3か…すべて読む


ダイエットと同じ!? 痩せすぎな人が健康的に太る“デブ活”のコツ2つ

【相談者:20代女性】 私は食べても食べても太れない体質で、もう少し健康的にぷっくりとしたいなと思っています。甘いものば…すべて読む


モデル体型はモテない? 男ウケ抜群の体脂肪率は○%であることが判明

【相談者:20代女性】 自分の身体に自信がもてず、恋も諦めてしまいがちです。自信をつけようとダイエットを始めてみたものの…すべて読む


ケンカも倦怠期も阻止! 恋人とのこじれた関係を修復する“鏡の法則”

【相談者:20代女性】 彼と付き合い始めて1年がたちました。私がイライラしているときに話しかけられると、つい突っかかって…すべて読む


理想のボディ比率は? オトコたちを夢中にさせる女性の体の特徴3つ

【相談者:20代女性】 女性と男性では魅力的な体型が違うと聞きます。私はファッションモデルのようなスマートな体型に憧れま…すべて読む


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