アダルトチルドレン同士の恋愛が引き起こす「恋愛依存症」の実態とは?

【相談者:30代女性】
現在私は社内恋愛をしています。職場内では内緒にしていますが、周りには薄々気付かれているようです。でも彼は「付き合っている人はいない」と言い張っています。そして3ヶ月前から、同じ職場内の女性が彼にアプローチをかけているようです。執拗に体に触れたり、耳打ちしたり、揚句の果てには「私○○君(彼)と付き合おうかなぁ」とまで言っています。そんな彼女には遠距離の彼氏がいるにも関わらず……。私は彼に「見ているのが辛い」と言ったのですが何も対応もしてくれず、遂に私が別れ話を切り出すと、やっと彼女に「付き合っている」と言ってくれたものの、不安で仕方ありません。

以前にも彼は別の課の女性と毎日の様に電話をしており、「○○さん(私)と仲がいいけど付き合っているの?」と聞かれても、ただの友達だと言ったそうです。その他にも私の前で他の女性をマッサージしたりだとか……こんな彼氏の心理が知りたいです。それとも私のヤキモチが酷いだけなのでしょうか?

関係ないかもしれませんが彼は幼少期に虐待を受けていたそうです。虐待にあった子供は自分を守る事に必死で子供の気持ちを持ったまま大人になると聞いた事があります。ちなみに私はバツイチで、彼からは「母性を感じる」と言われますが、母親のような存在だから何をしても許すと思われているのでしょうか? 確かに何度も別れ話になっても結局許してしまっています。何かアドバイスをお願いします。

a あなたと彼はお互いに「恋愛依存症」の傾向が現れています。

こんにちは。恋愛からメンタルヘルス、サブカルチャーまで、数多のお悩みにお答えするマルチプル・カウンセラーのyanagiです。

ご相談内容を拝見するに、問題が発生している舞台は職場ですが、実際の問題点は「職場恋愛」ではないようです。

アダルトチルドレン同士の恋愛は、恋愛依存症を引き起こす。

まず、彼についてですが、ハッキリと「アダルトチルドレン」の傾向が現れています。ご指摘の通り、幼少期の虐待などの家庭に問題があった場合、大人になっても子供時代の心の傷から、常に不安を抱えたまま生き続けるアダルトチルドレンとなってしまいます。

職場恋愛を職場内で隠すことに関してはよくあることですし、関係を明白にすることが必ずしもお互いや職場にとってプラスに作用するとは限りませんので、それ自体は問題のない行為でしょう。しかしながら、他の同僚女性からのアプローチに対して満更でもない態度を取り続けたり、毎日のように電話をしたり、マッサージをしたりする行為に関しては、いささか度を超えているようにも思えます。

単純に浮気というよりは、それらの行為・行動によってあなたの気を引きたいのではないか、と考えられます。幼少期に十分に母親に甘えることができなかった分、あなたを母親に見立てて、今になって甘えようとしているではないでしょうか。

受け入れてしまうあなたの側の問題点

彼がアダルトチルドレンだから……と、一方的に考えてしまうのはよくありません。「何度も別れ話になっても許してしまっている」とのことから、あなたにもアダルトチルドレンの可能性があります。

「両親から虐待なんて受けてない! 私はアダルトチルドレンじゃない!」と思われるかもしれませんが、何も虐待だけが家庭の問題ではありません。むしろ、問題のまったくない家庭で育つ方が稀なのです。そういった意味では、誰もがアダルトチルドレンになり得る可能性があります。

許してしまう側の心理状況としては、「もし受け入れなかったら(=拒絶してしまったら)、相手が自分から離れてしまうかもしれない」という一種の恐怖感が作用していると考えられます。あなたは一度離婚されているとのことですので、その思いがいっそう強いのではないでしょうか? 

ですが、それでは彼は増長し、同じことを繰り返すばかりです。どこかで負の連鎖を断ち切らなくてはなりません。

お互いに自律し合った関係での恋愛が理想

現状、あなたも彼も、お互いの存在に依存し合ってしまっています。そのような状態を「恋愛依存」と呼びます。おそらく、あなたも彼も、ふたりが知り合う以前から恋愛依存状態なのでしょう。

元の旦那さんやそれ以前の彼との関係を思い返してみてください。思い当たることはありませんか? いつも同じような理由で喧嘩をしたり別れたりしていませんか?

恋愛依存の人は、同じ恋愛依存の人同士で惹かれ合います。アダルトチルドレンはアダルトチルドレン同士で結びつきます。その連鎖を断ち切るには、いずれかの時点で自立するしかありません。その結果、別れが訪れるかもしれませんが、依存しあったまま生きていくよりは、よっぽど楽に生きていけるようになるはずです。

道を選ぶのはあなたたちです。

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●ライター/yanagi(心理学専門家)

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