破局後からストーカー化する彼女を遠ざけるには?

【相談者:30代男性】
別れた彼女からつきまとわれています。先日など、私が風邪を引いたことをどこからか聞きつけたらしく、帰宅したらアパートのドアノブにグレープフルーツとスポーツドリンクの入った袋が下げられていました。ここまで来るとストーカーとしか思えず、恐怖さえ感じます。どのように接したら、彼女は遠ざかってくれるのでしょうか。

a 失恋した女性のストーカー化は、実は男性よりも多い。

こんにちは。恋愛からメンタルヘルス、サブカルチャーまで、数多のお悩みにお答えするマルチプル・カウンセラーのyanagiです。

別れた彼女がストーカー化してしまって、お悩みとのこと。文章からも、恐怖と共にお困りの様子が伝わってきます。

美元のように、フラれた女性が暴走すると怖い

先日、高嶋・美元離婚問題がメディアで大きく取り上げられました。高嶋さんが妻・美元さんの言動により精神的に大きなダメージを負っていることは、彼の言動からも伺えます。

報道された美元さんの別居後の行為はストーカーそのものと言えますし、彼女の言葉には常軌を逸したものを感じずにはいられません。

実はこの事例はある男女の特徴を表しています。

世間一般的に、ストーカー行為で逮捕されたり問題になったりするのは、男性側のほうが多いです。しかしそれはおそらく「申告ベース」のデータだと思われます。ストーカー被害については、女性の申告でさえそう簡単に警察は動いてくれません。ましてや男性の場合、取り合っても貰えないのが現状ではないでしょうか。

なぜそのようなことを言うのかというと、フラれた男性と女性を比較した場合、女性の方がストーカー行為に走る可能性が高いのです。

男性は、「ストーキングしよう」と心で思ったとしても、理性がその思考を押し止めようとします。しかし女性の場合、感情が施行を後押ししてしまえば、そのまま行動に移してしまいかねないのです(もちろん、男性のストーカーも存在しますし、女性が感情を抑え込んで我慢できる場合もあります。あくまで比較論です)。

実質的な対処方法は

ストーカーにまでなってしまった彼女を抑制する直接的な方法は、ないと思ってください。

彼女の気持ちが他の対象に移るか、あなたへの気持ちが消えてしまわない限り、収まることはないでしょう。下手に刺激すると、どんどんエスカレートしてしまいかねません。

ご相談内容からするに、彼女にあなたの行動をリークしている人がいるようなので、まずはその人が誰であるのか確認し、あなたの情報を彼女に伝えないようお願いするとよいと思います。あなたが困っていることを本気で伝えれば、彼女に情報が伝わることがなくなるかも知れません。

最終的な方法は、物理的に彼女と離れてしまうことです。転勤や引っ越しをすることによって、あなたが彼女から遠ざかるのです。

「そこまでしなければならないのか…?」と思うかもしれませんが、物理的に離れてしまうことは、得てして有効な場合が多いので、どうにもならなくなってしまったら、考えてみてください。

●ライター/yanagi(心理学専門家)

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