妻子持ちと知りショック! 既婚者の先生を好きになった時の対処法

【相談者:10代女性】
学校の先生が好きで仕方がありません。好きになったときは知らなかったのですが、先生は既婚でお子さんもいらっしゃるそうです。もうどうしたらいいかわかりません

最近は、先生がほかの女子と楽しそうで話しているのを見るだけでもつらいです……。こういうの、先生も迷惑ですよね? やめた方がいいのでしょうか。

qa_a 好きでいること自体は問題ないけれど……。

初めまして。プロとして家庭教師をしています佐々木と申します。

私が学生の頃も、先生が好きだという友人が何人かいました。先生は自分たちのことをよく見ていてくれる身近な大人なので、特別な感情を持ってしまうことがあるのも不思議ではないと思います。

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気持ちを抑えようとすると、何が起こるか

心理学には、『抑圧』という考え方があります。何かストレスや不都合があるとき、その気持ちを抑えてやり過ごそうとすることです。しかし、それがあるレベルに達すると、爆発し抑えが利かなくなってしまいます。ある気持ちを抑えようとすればするほど、その気持ちが強くなってしまうこともあります。

無理に抑えなくてもいい

好きでいることを無理やりやめようとすると、心がさらにつらくなり、悩みが深くなってしまう可能性があるのです。質問の文面を見ていると、とってもつらそうなので、その気持ちを解放してあげたほうがいいかもしれませんね。

学校の先生は公務員なので、誰か特定の一人だけをひいきにすることは、残念ながらできません。先生は妻子持ちとのことでしたら、お付き合いをするとか関係を持つことは難しいでしょう。

ですが、先生としては、好かれることについては嫌ではなく、むしろ嬉しいと思う先生がほとんどです。行動を起こしたりせずに、想うだけなら特に問題にもならないので、無理に諦めたり自分の気持ちを押し殺す必要はないのではないでしょうか。

気持ちを落ち着かせる

要は、迷惑になるような行動を起こさなければ、報われることを期待しないならば、好きな気持ちを持つことは自由なので、思い続けてもいいと私は思います。

でも、それによって心が苦しくなるなら、その気持ちを解放してあげることをお勧めします。信頼できるお友達に話を聞いてもらったり、気持ちを先生の科目の勉強にぶつけたりすることで、ストレスやもやもやを軽くすることができ、気持ちがすっきりすると思います。

自分を責めるのはつらいこと。自分も相手も大切にして、いい恋を見つけてくださいね。

●ライター/佐々木恵(先生恋愛専門家)

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